Elegir bien tu colchón dependiendo de tu edad y peso

Nuestro colchón es un elemento fundamental a la hora de descansar. Por desgracia no todos tenemos en cuenta que debe de contar con una condiciones mínimas y adaptarse tanto a nuestra edad como a nuestro peso. También tenemos que tener en cuenta que deberá renovarse, como mucho, cada diez años y siempre que el mantenimiento del mismo sea el adecuado.

Hoy vamos a ver qué tipos de colchones nos pueden ayudar a mejorar nuestro descanso y cómo elegirlos en función de sus materiales. Recuerda que ahorrar en este tipo de productos nos puede traer problemas a la larga.

El material del colchón: la clave para su elección final

Los materiales de fabricación de colchones han evolucionado enormemente en los últimos años gracias al desarrollo de fibras sintéticas que han dejado de lado los antiguos colchones de muelles o incluso rellenos de lana que utilizaban nuestros abuelos. Hoy día materiales como el látex u otros polímeros sintéticos ofrecen garantía de descanso y de higiene. Vamos a ver qué tipo de materiales son los más comunes y qué colchón se adapta mejor a cada persona según sus características:

-Los colchones de muelles: sin duda los clásicos colchones de muelles han sabido adaptarse a las novedades del mercado y a las necesidades de descanso de las personas. Si bien los antiguos colchones basados en muelles eran bastante incómodos pasados los años, los fabricantes han hecho un gran esfuerzo en mejorar la distribución de los mismos (con muelles independientes, continuos o embolsados) para que el descanso sea mejor y la duración del colchón mejore notablemente. Por lo general la adaptación de este sistema es bastante buena y son los más adecuados para lugares húmedos al tener una buena ventilación.

Suelen venir recubiertos de otros materiales como polímeros o látex para aislar el cuerpo. Si buscas entre diversas marcas, estos con los colchones baratos por antonomasia y que mejor relación calidad precio ofrecen. Puedes encontrar también opciones recubiertas de lana en uno de sus lados para que puedas tener una temperatura agradable en inviernos. Con darle la vuelta a tu colchón, el resto del año dormirás fresco y con una magnífica calidad en el descanso.

-Los colchones de espuma adaptada: este tipo de materiales fue una gran novedad para el mercado del descanso. Logró evitar el uso de muelles incómodos (nada que ver con los diseños de ahora) a los que todos estábamos acostumbrados. Estos materiales son parecidos a las celdillas que forman las abejas (son bastante más pequeños), lo que favorece una perfecta adaptación al cuerpo y una correcta ventilación. Como todo material sintético responde bien a las temperaturas y es un buen aislante.

Podemos encontrar una gran gama de colchones de espuma adaptada en función de su densidad. A mayor densidad, la dureza del mismo aumenta y favorece el descanso sobre todo en niños. Son una buena opción para camas de invitados o aquellas en las que no vamos a dormir largas temporadas pues la menor densidad favorece la deformación del mismo y esto revierte en el descanso.

-Colchones de látex natural: el látex es un material natural que se ha puesto muy de moda por sus características hipoalergénicas y resistencia. Existen marcas comerciales especializadas exclusivamente en este material, pero la realidad es que el látex en sí es el material por el que están apostando los fabricantes de colchones como el futuro de este sector y de nuestro descanso. Nos referimos exclusivamente al látex de origen natural, que ofrece la mejor adaptación del cuerpo al distribuir la presión de nuestro peso sobre el colchón de manera uniforme.

Al estar formados por pequeñas perforaciones, distribuyen la temperatura en la zonas de contacto de nuestro cuerpo, con lo que siempre tendremos una temperatura adecuada tanto en invierno como en verano. Estas perforaciones aíslan los movimientos en caso de que compartas cama, por lo que prácticamente no notarás a tu acompañante. Destacar que están especialmente recomendados para aquellas personas alérgicas o con problemas de asma al evitar la proliferación de colonias de ácaros.

Como puedes ver, las posibilidades son muchas y deberás tener en cuenta tanto tu presupuesto como las necesidades específicas a la hora de elegir colchón. ¡Buen descanso!